Studium Wychowania Fizycznego i Sportu

 

Lokalizacja

Aerobik sportowy

Aerobik opracowano na podstawie ćwiczeń dla kosmonautów w warunkach aerobowych. Aerobik ćwiczony regularnie rozwija takie cechy motoryczne jak gibkość, skoczność, wytrzymałość oraz wspomaga prawidłową pracę serca. Duża dynamika i tempo ćwiczeń przy muzyce kształtuje smukłą sylwetkę, poprawia kondycję, podnosi wrażliwość na estetykę ruchu.

NASZA SEKCJA

Galeria zdjęć

AKADEMICKIE MISTRZOSTWA POLSKI - 2017

Galeria zdjęć

Politechnika Wrocławska ©