SWF000-S03092C - Turystyka rowerowa (30h, 0pk)

Uwaga! Grupa tylko dla kobiet.

Zajęcia odbywają się w 5 wybranych piątków. Na zajęcia należy zarezerwować czas w godzinach 10.00 - 14.30.

Terminy zajęć w 2025 r.:

• 11 kwietnia,
• 9, 30 maja,
• 6, 13 czerwca,
• termin rezerwowy: 24 czerwca.

Pierwszy wyjazd poprzedzony spotkaniem organizacyjnym o godz. 10.00 na parkingu Studium WF i Sportu, przy ul. Chełmońskiego 16 (budynek P-23).

I. Sprawy ogólne

• Dystans, tempo i teren jazdy. Wyjazdy będą odbywać się na dystansach do 50 km z średnią prędkością ok. 15 km/h. Trasy będą przebiegać głównie po szosach, ścieżkach rowereowych, wałach z możliwością przejazdów drogami leśnymi i polnymi. Opis tras oraz pozostałe sprawy związane z organizacją zajęć oraz warunkami zaliczenia zajęć zostaną omówione przed pierwszym wyjazdem.

II. Warunki przystąpienia do kursu

• Sprawność ogólna umożliwiająca przejechanie trasy w grupie w zakresie aktywności opisanej w pkt. I (Dystans, tempo…).
• Wymagany jest sprawny pod względem technicznym rower.
• Obowiązkowo kask! Brak kasku spowoduje niedopuszczenie do zajęć.
• Wskazane: okulary rowerowe, rękawiczki, odpowiedni sportowy ubiór dostosowany do aktualnej pogody, akcesoria do naprawy drobnych uszkodzeń (dętka, pojemnik na wodę itp.)

• Prowadzący: mgr Marta Mirus